Bike Knowledge : Material Frame

Posted by Priyatno S On June - 22 - 2009

Material frame bakal menentukan kualitas sepeda. Meski demikian, kualitas sebuah frame sangat ditentukan proses produksi yang ada di dalam pabrik sepeda. Kualitas dan kekuatan sebuah frame pada umumnya sangat ditentukan oleh jenis material, perlakuan terhadap material, serta proses produksinya. Proses produksi frame adalah seluruh kegiatan dari pemotongan pipa, pengelasan, hingga teknik pengecatan, proses pembentukan pipa (misalnya cubic tube, oval tube, atau eye drop tube).

MTB Frame

Kejunas Tanjakaaaaaannn.............

Posted by Priyatno S On March - 23 - 2009

Anggota GB yang doyang nanjak, sebut aja Rifu, akhirnya ikutan Kejurnas Tanjakan yang di adain oleh Pikiran Rakyat... Dia ikut di kelas MTB open... Hasil pengitungan sementara no urut juara, rifu ada di posisi 20. Berikut foto2 nya... (Rifu yang pake jersey SimpatiZONE Biking Adventure).

Rifu in Kejunas Tanjakan

GB at Hardtail On Tjikole

Posted by Priyatno S On December - 10 - 2008

Tanggal 6 dan 7 kemarin BAM ngerayain ulang tahunnya yang ke tiga, sekalian bikin acara yang namanya HOT, hardtail on tjikole. GB berpartisipasi dalam acara tersebut. Kali ini diwakili oleh Arif rifu, Nano, Chandra, Faddin, dan Has. Selain acara HOT, United bike dan Spesialized mengandakan test ride, jadinya kami-kami nyoba sepeda baru produksi dua produsen sepeda itu. Mulai dari United patrol AM, sampe ke spesialized demo kami coba. Cuma sayang, trek test ridenya pendek.

HOT banner

Urban DH Ciwalk Report

Posted by Priyatno S On December - 03 - 2008

Beberapa orang anggota GB mewakili GB turun dalam ajang Urban Downhill Ciwalk hari Jumat hingga Minggu kemarin, mereka adalah Faddin, Has, Arif, Dimas, Pawl, Gerhard(perwakilan GB ITB cab. UNPAD).

IOXC banner

POST-TITLE-HERE

Posted by Author On Month - Day - Year

POST-SUMMARY-HERE

Hasil Tes Kebugaran

Diposkan oleh Priyatno S

Berikut hasil tes kebugaran yang dilakukan oleh Dito waktu itu.

<nama> <score>
Pribadi (Buddy) 37
Rifu 41
Yudha 41
Faddin 37
Naufal 40
Malis 32
Bani 44
Paulus 43
Irfan 37
Priyatno 32
Has 38

Usia 20-29
Low (sangat rendah) < 38, Somewhat Low (rendah) 39-43, Average (sedang) 44-51, High (Baik) 52-56, Very High (sangat baik) > 57

Yang di atas tuh hasil pengukuran kebugarannya, trus ada tabel kategorinya, tapi tabel kategorinya ini yang buat orang luar negeri jadi banyaknya masuk ke kebugarannya yang sangat rendah. Kalau yang pernafasannya semuanya normal ko, yang diliat tuh bentuk grafiknya, gimana lengkungnya. Hemoglobinya semuanya masih dalam batas normal.

Yang jadi masalah tuh, aktivitas fisiknya ga sesuai sama tingkat kebugarannya. Kalau yang di pemakai mobil, aktivitas fisiknya sesuai sama kebugarannya, maksudnya aktivitas fisiknya tinggi kebugarannya juga cenderung lebih baik. Tapi pada pemakai sepeda ini aktivitas fisik sama kebugarannya ga sesuai. Yang aktivitas fisiknya tinggi kebugarannya ga selalu lebih baik sama yang aktivitasnya rendah. Mungkin yang bikin kayak gini tuh genetik, ada salah masukin data aktivitasnya, atau faktor lain, mungkin polusi.

Oh iya, tanggal 17 Juni kemarin Dito udah sidang dan lulus, trus kalo ada acara sepedaan dia minta diajak...

0 Response to "Hasil Tes Kebugaran"

Butuh pemacu semangat sebelum atau saat Kamu bersepeda?
Kami mendengarkan lagu-lagu ini :


Pada program sepeda kampus (Bike@Campus) ITB, GB ITB ditunjuk sebagai pihak yang melakukan maintanance terhadap sepeda-sepeda dari program tersebut
Bagi yang mau bergabung :
- silakan gabung kapan aja
- kalau ada masalah yg berhubungan dgn sepeda, boleh tanya kita-kita
- tunggu kegiatan-kegiatan berikutnya