Bike Knowledge : Material Frame

Posted by Priyatno S On June - 22 - 2009

Material frame bakal menentukan kualitas sepeda. Meski demikian, kualitas sebuah frame sangat ditentukan proses produksi yang ada di dalam pabrik sepeda. Kualitas dan kekuatan sebuah frame pada umumnya sangat ditentukan oleh jenis material, perlakuan terhadap material, serta proses produksinya. Proses produksi frame adalah seluruh kegiatan dari pemotongan pipa, pengelasan, hingga teknik pengecatan, proses pembentukan pipa (misalnya cubic tube, oval tube, atau eye drop tube).

MTB Frame

Kejunas Tanjakaaaaaannn.............

Posted by Priyatno S On March - 23 - 2009

Anggota GB yang doyang nanjak, sebut aja Rifu, akhirnya ikutan Kejurnas Tanjakan yang di adain oleh Pikiran Rakyat... Dia ikut di kelas MTB open... Hasil pengitungan sementara no urut juara, rifu ada di posisi 20. Berikut foto2 nya... (Rifu yang pake jersey SimpatiZONE Biking Adventure).

Rifu in Kejunas Tanjakan

GB at Hardtail On Tjikole

Posted by Priyatno S On December - 10 - 2008

Tanggal 6 dan 7 kemarin BAM ngerayain ulang tahunnya yang ke tiga, sekalian bikin acara yang namanya HOT, hardtail on tjikole. GB berpartisipasi dalam acara tersebut. Kali ini diwakili oleh Arif rifu, Nano, Chandra, Faddin, dan Has. Selain acara HOT, United bike dan Spesialized mengandakan test ride, jadinya kami-kami nyoba sepeda baru produksi dua produsen sepeda itu. Mulai dari United patrol AM, sampe ke spesialized demo kami coba. Cuma sayang, trek test ridenya pendek.

HOT banner

Urban DH Ciwalk Report

Posted by Priyatno S On December - 03 - 2008

Beberapa orang anggota GB mewakili GB turun dalam ajang Urban Downhill Ciwalk hari Jumat hingga Minggu kemarin, mereka adalah Faddin, Has, Arif, Dimas, Pawl, Gerhard(perwakilan GB ITB cab. UNPAD).

IOXC banner

POST-TITLE-HERE

Posted by Author On Month - Day - Year

POST-SUMMARY-HERE

Tes Kebugaran

Diposkan oleh Priyatno S

Pesan dari Dito (Kedokteran Unpad)

Buat penelitian tentang gambaran kebugaran mahasiswa yang menggunaka sepeda dan yang menggunakan mobil sebagai alat transportasi, yang akan dilaksanakan:

hari Minggu 3 Mei 2009 nanti di ITB, GKU (GKU lama ya?)

nanti yang bakal dilakuin tuh :

1. ukur tekanan darah

2. tinggi badan

3. berat badan

4. fungsi paru

5. tes kebugaran

6. isi kuesioner

7. (tapi masih belum pasti) ambil darah buat tes kadar hemoglobin

Persiapannya sebaiknya:

1. istirahat cukup sebelumnya (tidur sekitar 7 jam lamanya)

2. tidak melakukan aktivitas fisik yang berat sehari sebelumnya

3. tidak mengkonsumsi obat2an, kopi, teh, dan atau minuman bersoda sehari sebelumnya.

4. jarak makan besar terdekat adalah 2 jam sebelum tes.

5. memakai baju olah raga.

kalo persiapannya g semuanya dilaksanakan juga gapapa, tapi sebaiknya dilakukan..

Kalo anak2 diukur Hbnya (diambil darahnya sedikit) gapapa kan?

kemaren lupa bilang, trus akunya juga blm mastiin sama orang labnya..

makasih banyak

Yang udah kedaftar:

Faddin
Yudha
Rijal
Asa
Nano
frans
Paul
malis
irfan
hardi
zaki
arif
gopal
ryan
luhung
bani
Fajar
Aso
cipta
iqbal

Tolong kabarin setiap orang pada List diatas yang di kenal ya... Thanks... (Nano)


1 Response to "Tes Kebugaran"

  1. Priyatno S Said,

    Tes kebugaran kemarin dari GB dateng 11 orang, walo gak sampe 15 orang, tapi itu sudah lumayan banyak, Thanks banget ya yang dah dateng....

    Faddin
    Malis
    Rifu
    Pawl
    Yuda
    Bani
    Nano
    Buddy
    Has
    Irfan
    Gopal

     

Butuh pemacu semangat sebelum atau saat Kamu bersepeda?
Kami mendengarkan lagu-lagu ini :


Pada program sepeda kampus (Bike@Campus) ITB, GB ITB ditunjuk sebagai pihak yang melakukan maintanance terhadap sepeda-sepeda dari program tersebut
Bagi yang mau bergabung :
- silakan gabung kapan aja
- kalau ada masalah yg berhubungan dgn sepeda, boleh tanya kita-kita
- tunggu kegiatan-kegiatan berikutnya